Dernières publications dans le blog

Le Détachement Émotionnel Express®
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                                 Qu’est-ce que le Détachement Émotionnel Express® ?      C’est une toute nouvelle thérapie brève quantique, qui permet le détachement définitif de toute émotion négative … Lire la suite

15 bonnes raisons pour commencer un travail sur soi !
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    Il est parfois difficile d’évaluer ses besoins, et d’envisager d’être soutenu par un thérapeute… Voici de bons indices pour vous aider à y voir plus clair. Si vous vous sentez concerné par au moins l’un d’entre eux, voyez ce que … Lire la suite

Les dates à retenir
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    Pour nous rencontrer :   Samedi 2 septembre 2017 : Forum des associations à Cruas (9h-13h, salle des fêtes) Samedi 9 et dimanche 10 septembre 2017 : Salon du bien-être de Montélimar (9h30-19h, Palais des congrès) Mardi 12 septembre 2017 : … Lire la suite

Vœux pour 2017 !
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     Je saisis, moi aussi, l’occasion de la nouvelle année pour vous adresser mes vœux les meilleurs, alors qu’en réalité je les forme tous les jours pour chacun d’entre nous ! Que seraient des vœux à « durée limitée » ? … Lire la suite

A qui la sophrologie s’adresse-t-elle ?
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              1) Tout d’abord, la sophrologie s’adresse à ceux qui veulent apprendre la détente, pour pouvoir gérer chaque situation de stress ou chaque difficulté émotionnelle. Il s’agit d’éliminer les tensions accumulées au cours d’une journée de travail ou dans … Lire la suite

Pour me présenter…
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                                        Franck Fighiera            J’ai fondé l’association « Présence Bien-Être », dont le siège social se situe à Valaurie, en Drôme provençale, … Lire la suite

Qu’est-ce que la Sophrologie ?
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                                   1) Sa philosophie        La sophrologie a été créée dans les années 1960 par Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre colombien. C’est une thérapie … Lire la suite

Séances et tarifs
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   Séances collectives de sophrologie (1h30) :        Les séances commencent par un accueil, où chacun est libre de s’exprimer. Elles alternent ensuite les exercices de détente avec des exercices plus dynamiques, et se terminent par une relaxation et un partage des sensations. … Lire la suite

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