Séances et tarifs

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   Séances collectives de sophrologie (1h30) 

 

    Les séances commencent par un accueil, où chacun est libre de s’exprimer. Elles alternent ensuite les exercices de détente avec des exercices plus dynamiques, et se terminent par une relaxation et un partage des sensations.

     La sophrologie procure d’abord la délicieuse sensation de faire une pause dans sa vie et de s’occuper de soi… Elle permet de gérer le stress et les difficultés émotionnelles… Sa pratique régulière installe peu à peu la détente dans notre vie…

     Les groupes pratiquent dans la bienveillance, la convivialité et la confiance !

 

– Les lundis à 18h à Grignan (Maison des Associations, 4 rue de L’Hôpital)

– Les mardis à 18h à Cruas (Salle Louis Aragon, 1 Place René Cassin)

– Les jeudis à 18h à Montélimar (espace « Corps et Sens », Z.A. Portes de Provence)

 

On peut rejoindre un groupe à tout moment dans l’année.

La séance d’essai est offerte ! 

 

Inscriptions au 06 32 68 56 94

ou en laissant votre nom et votre téléphone

au bas de la page ,

dans la rubrique « Proposer un commentaire » !

 

lotus-et-papillons

 

 

 

  Séances individuelles de thérapie (1h) 

 

La prise de contact (30 min.) est offerte !

Après la séance, vous décidez tranquillement, chez vous,

de la suite à donner au travail commencé !

 

Nous vous accueillons sur simple rendez-vous :

 

                             – A Valaurie  (47 route de Roussas)

 – A Montélimar (espace « Corps et Sens », Z.A. Portes de Provence)

                             – A Cruas (6 place de la fontaine)

 

     Les séances individuelles sont tout indiquées pour travailler dans la profondeur, de façon suivie et personnalisée. Il est possible, dans cet espace, de comprendre les raisons profondes pour lesquelles on rencontre des difficultés, et d’apprendre à transformer peu à peu sa vie pour connaître un mieux-être.

     Elles permettent également de gérer plus rapidement des situations liées au stress, aux émotions, au manque de confiance, et vous aident à traverser toutes les situations difficiles de votre vie.

 

Séances de Détachement Émotionnel Express (3h) :

     Elles permettent de se détacher définitivement de toute émotion négative, le plus souvent en…  3 ou 4 séances !!!

     Lisez l’article correspondant sur ce site, pour faire connaissance avec cette nouvelle thérapie très efficace, qui changera votre vie !

 

Tarifs 2017-2018

– Séances individuelles (1h) : 45 euros. 

Premier contact offert, sans engagement (30 minutes) !

 

– Détachement émotionnel (3h) : 135 euros.

 

– Séances collectives (1h30) – 2 possibilités :

 

1. Vous pouvez – à tout moment dans l’année – vous engager

jusqu’à la fin de l’année scolaire (jusqu’au 5 juillet) !

 Par exemple, si vous vous inscrivez dès la rentrée de septembre, vous payez 290 euros, ce qui revient à environ…euros la séance si vous venez à chaque fois !

Evidemment, le prix pour l’année diminue,

à mesure que le nombre de séances restantes diminue lui aussi !

Le règlement est possible en 3 chèques.

 2. Vous pouvez vous inscrire pour 10 séances consécutives :

le coût de la séance revient à 11 euros Vous payez donc 110 euros.

 

 Pour toute information, ou pour un rendez-vous individuel, 4 possibilités :

 

– Tél. 06 32 68 56 94     – Mail : presencebienetre@orange.fr

– Facebook : www.facebook.com/presencebienetre

– Sur cette page : écrivez votre commentaire ci-dessous !

9 réponses

  1. Cathie MARTEL
    | Répondre

    J’avais déjà fait de la sophrologie et apprécié ce mode de relaxation. Pratiquée avec Franck, elle m’a apportée beaucoup plus. Au fil des séances, les partages et échanges que nous avons eu m’ont aidé à mieux comprendre pourquoi ma vie était ce qu’elle est.
    Avec ces éclairages, je me sens plus déterminée dans mes choix, plus motivée pour modifier certaines choses et enfin plus sereine pour continuer mon chemin.

    • Franck
      | Répondre

      Bonjour Cathie,
      Merci pour ton commentaire. Je suis heureux que notre travail ait pu te faire avancer ainsi. C’est effectivement mon souhait le plus cher !

  2. Marie
    | Répondre

    A essayer… sans crainte et sans modération!!! ça fait du bien… pour de vrai! Alors, croquez, MAINTENANT!…

    • Franck
      | Répondre

      Oui, c’est vrai : la sophrologie, c’est vraiment un plaisir, y compris pour moi, de vivre les séances avec vous ! Et c’est également un plaisir incomparable de prendre enfin du temps pour soi !
      Merci Marie !

  3. Gallot Fabienne
    | Répondre

    C’est au fil du temps que l’on s’aperçoit qu’à un certain moment de notre vie on porte des bagages, « des héritages » plutôt lourds et qui deviennent de plus en plus encombrants et gênants !! Parce que toute notre vie nous avons « subi » tout ce poids et ce fardeau et qu’enfin aujourd’hui grâce à Franck j’ai pu réaliser qu’il était temps de m’en débarrasser. C’est une totale renaissance de moi-même, une confiance en moi retrouvée et une harmonie avec un corps qui reprend vie !!! Le bonheur revient au quotidien et il mérite vraiment d’être vécu….Merci à toi Franck de m’avoir apporté ton aide.

    • Franck
      | Répondre

      Merci pour ton message, Fabienne !
      Je suis très heureux d’avoir pu t’accompagner sur ton chemin. Le travail que je propose repose sur la confiance et le partage. C’est un travail passionnant lorsqu’il se fait avec des personnes telles que toi, qui ont une véritable aspiration au bonheur, et qui croient possible de changer leur vie de façon positive. Pense à te remercier pour le cadeau que tu t’es fait, en t’accordant enfin le temps et l’attention que tu mérites !
      Franck

  4. Betty
    | Répondre

    A essayer et à adopter….la sophrologie avec Franck est un vrai moment pour soi. L’occasion de se poser les bonnes questions et surtout d’avancer dans la vie avec plus de sérénité.

    • Franck
      | Répondre

      Merci Betty !
      C’est une belle récompense pour moi que de vous voir ainsi avancer sur votre chemin personnel. Tu as franchi de belles étapes depuis que je te connais. Bravo pour ce que tu as réalisé ! Pense à te remercier également, d’avoir su prendre soin de toi !
      Franck

  5. Nicole
    | Répondre

    Quelques seances de sophrologie avec Franck

    M’ont donné l’envie d’aller plus loin

    Ayant un lourd passé
    et desireuse de me debarasser de toutes ces emotions qui m’empechent d’avancer dans ma vie
    j’ai commencé « le detachement emotionnel »

    ce travail en profondeur sur moi meme
    avec Franck
    me permet de comprendre,la cause,le pourquoi de de mal etre
    de le maitriser
    de m’en debarasser

    un grand merci à toi Franck
    ce travail m’apporte LA LIBERTE D ETRE,DE PENSER
    DE VIVRE PLEINEMENT

    je te dois beaucoup

    Nicole

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